Nahoana ny vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditra no mitazona ny fahazarana tsara tarehy ho vaovao

Tsy fitaovana lamaody fotsiny ny vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditra—fa mamonjy aina ho an'ny vokatra hatsaran-tarehy koa. Maro amin'ireo vokatra fikarakarana hoditra, indrindra fa ireo voajanahary na biolojika, no very ny fahombiazany rehefa tratran'ny hafanana na tara-masoandro. Manasongadina ny Dr. Barbara Kubicka fa ny vata fampangatsiahana dia afaka manalava ny androm-piainany, ka mahatonga azy ireo ho maharitra kokoa. Ankoatra izany, ny fanadihadiana nataon'ny Face the Future dia naneho fa 61% amin'ny olona no tsy mitahiry tsara ny vokatra fikarakarana hoditra, izay mety hiteraka fako. Miaraka amin'ny safidy kely toy nyvata fampangatsiahana makiazy mini, azonao antoka fa hijanona ho vaovao ny vokatrao sady manampy endrika rendrarendra amin'ny fahazaranao andavanandro. Ireovata fampangatsiahana mini ho an'ny kosmetikamifanaraka tsara amin'ny toerana misy anao mihitsy aza, na latabatra fandroana izany navata fampangatsiahana mini ho an'ny efitra fatorianafametrahana.

Nahoana ianao no mila vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditra?

Fanalavana ny faharetan'ny vokatra

Matetika ireo vokatra fikarakarana hoditra dia miatrika olana toy ny hafanana, ny hamandoana ary ny fiparitahan'ny masoandro, izay mety hanimba ny endriny rehefa mandeha ny fotoana.vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditraManome tontolo iainana mangatsiaka sy maina izay manampy amin'ny fiarovana ny hatsaran'ireo vokatra ireo. Ny entana voajanahary sy biolojika, izay mazàna tsy misy akora miaro, no tena mahazo tombony betsaka amin'ny vata fampangatsiahana. Amin'ny fitazonana azy ireo ho mangatsiaka, dia miadana ny oksidasiona sy ny fitomboan'ny bakteria, ka manalava be ny androm-piainany.

Ohatra, ireo "colagen boosters" sy "sérum" misy vitamina C dia tena mora andairan'ny fiovan'ny mari-pana. Ny fitahirizana azy ireo ao anaty vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditra dia miantoka fa haharitra ela kokoa ny fahombiazany. Ity dingana tsotra ity dia afaka misoroka ny fandaniam-bola amin'ny vokatra lafo vidy sady mitazona ny heriny.

Fanatsarana ny fahombiazan'ny vokatra

Tsy vitan'ny hoe mitazona ny vokatra fikarakarana hoditra ho vaovao fotsiny ny fampangatsiahana - fa afaka manatsara ny fahombiazany ihany koa. Ny fampangatsiahana zavatra sasany, toy ny crème sy gel anti-puffing, dia mampitombo ny fahafahany manamaivana ny fivontosana sy mampihena ny fivontosana. Ny gel maso sy ny toner tarehy, rehefa tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana kely, dia manome fahatsapana mamelombelona izay mampitony ny hoditra tezitra.

Ireo vokatra misy akora tsy marin-toerana, toy ny retinol, dia mahazo tombony amin'ny tontolo iainana marin-toerana omen'ny vata fampangatsiahana. Izany dia misoroka ny fahapotehan'ny akora, ka miantoka fa hahazo ny tombontsoa feno amin'ny fikarakarana hoditra ny mpampiasa. Maro ireo mpampiasa no mitatitra fa ny vokatra ao anaty vata fampangatsiahana dia mahatsiaro ho lafo vidy sy mahomby kokoa mandritra ny fampiharana azy, ka mahatonga ny fikarakarana hatsaran-tarehiny ho mahafinaritra kokoa.

Tombontsoa azo avy amin'ny fampangatsiahana ho an'ny fahasalaman'ny hoditra

Efa ela no nampifandraisina tamin'ny fahasalaman'ny hoditra tsara kokoa ny fitsaboana amin'ny hatsiaka, ary mora ny mampiditra izany amin'ny fahazarana andavanandro amin'ny vata fampangatsiahana kely. Mampiroborobo ny vasoconstriction ny vokatra mangatsiaka, izay mampihena ny fivontosana sy ny fivontosana. Ity dingana ity koa dia mampitombo ny fikorianan'ny ra, manome oksizenina sy otrikaina amin'ny hoditra mba hahazoana endrika salama kokoa.

Ny fampiasana vokatra fikarakarana hoditra mangatsiaka dia afaka mampitombo ny famokarana kolagène ary mandray anjara amin'ny endrika tanora. Ny fiantraikany mangatsiaka dia tena mahasoa ho an'ireo manana hoditra mora tohina na mamaivay, izay manome fanamaivanana avy hatrany sy traikefa mampitony. Amin'ny alalan'ny vata fampangatsiahana kely fikarakarana hoditra, dia afaka mankafy ireo tombontsoa ireo ny mpampiasa tsy mila fitsaboana sarotra.

Inona no tokony hotehirizina ao anaty vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditra

Serum sy hydratante

Anisan'ny vokatra malaza indrindra ny "sérum" sy ny "hydratante"tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditraIreo vokatra ireo dia matetika misy akora mavitrika toy ny vitamina C, retinol, na probiotika, izay mety ho simba rehefa tratran'ny hafanana na tara-masoandro. Ny fitazonana azy ireo ho mangatsiaka dia manampy amin'ny fiarovana ny heriny ary miantoka fa haharitra kokoa izy ireo.

Mampitombo ny toetra mampitony an'ireo vokatra ireo ihany koa ny fampangatsiahana. Ohatra:

• Mamelombelona ary afaka mampihena ny mena mandritra ny fanosorana azy ny sérum misy vitamina C mangatsiaka.
• Ny fampiasana crème à hydratante sy gel à hydratante ho an'ny maso dia manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana sy ny fivontosana, indrindra amin'ny maraina.
• Mijanona ho mafy orina sy mahomby ny raikipohy mifototra amin'ny probiotika rehefa tehirizina amin'ny mari-pana ambany kokoa.

Amin'ny fitahirizana sérum sy crème hydratante ao anaty vata fampangatsiahana kely, dia afaka mankafy traikefa fikarakarana hoditra mihaja sy mahomby kokoa ny mpampiasa sady miaro ny kalitaon'ny vokatra vokariny.

Saron-tava sy tampina maso

Tsy maintsy ananana ao anaty vata fampangatsiahana kely anao koa ny saron-tava sy ny peta-maso. Natao handena, hampitony ary hanavao ny hoditra ireo vokatra ireo, ary ny fampangatsiahana dia mitondra ny soa azo avy amin'izany amin'ny ambaratonga ambony kokoa.

Alaivo sary an-tsaina hoe manao saron-tava mangatsiaka ianao rehefa avy niasa mafy nandritra ny andro—toy ny fitsaboana spa ao an-trano izany! Afaka mampitony ny hoditra mangozohozo, mampihena ny mena, ary manenjana ny mason-koditra mihitsy aza ny saron-tava mangatsiaka. Ny "plaques" ho an'ny maso, rehefa tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana kely, dia mahomby amin'ny maso reraka sy mivonto. Ny fiantraikany mangatsiaka dia manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana ary mamela ny faritra eo ambanin'ny maso ho velombelona sy mifoha.

Ho an'ny vokatra tsara indrindra, tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana kely ny saron-tava vita amin'ny gel, ny saron-tava vita amin'ny taratasy, ary ny takelaka eo ambanin'ny maso. Hijanona ho vaovao sy vonona hanome endrika mangatsiatsiaka sy mahafinaritra ny hoditra izy ireo isaky ny ilainao izany.

Vokatra voajanahary sy biolojika

Matetika ny vokatra fikarakarana hoditra voajanahary sy biolojika dia tsy misy akora miaro amin'ny sentetika, ka mahatonga azy ireo ho mora tohina kokoa amin'ny hafanana sy ny hamandoana. Ny fitahirizana ireo entana ireo ao anaty vata fampangatsiahana kely dia manampy.mitazona ny kalitao sy ny fahombiazanyIreo akora mavitrika toy ny vitamina C sy ny retinol, izay matetika hita amin'ny fangaro organika, dia mety ho simba haingana amin'ny tontolo mafana. Ny fampangatsiahana dia mampihena io dingana io, ka miantoka fa mijanona ho azo antoka sy mahomby amin'ny fampiasana ireo vokatra.

Mora voaloto kokoa ireo vokatra biolojika vita amin'ny rano rehefa mafana ny andro. Ny vata fampangatsiahana kely dia manome tontolo tsara indrindra hitazonana ireo entana ireo ho vaovao sy tsy misy bakteria. Amin'ny fanarahana ny torolàlana momba ny fitahirizana eo amin'ny marika vokatra, dia afaka manalava ny androm-piainan'ireo vokatra fikarakarana hoditra voajanahary tiany indrindra ny mpampiasa ary mankafy ny tombontsoa azo avy amin'izany mandritra ny fotoana maharitra kokoa.

Izay tsy tokony hotehirizina ao anaty vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditra

Vokatra avy amin'ny menaka

Tsy ny vokatra hatsaran-tarehy rehetra no mahazo tombony amin'ny fampangatsiahana, ary ny vokatra vita amin'ny menaka no tena betsaka. Mirona hihamafy na hivaingana ny menaka rehefa tratran'ny hatsiaka. Mety hahatonga azy ireo ho sarotra ampiasaina sy tsy dia mahomby loatra izany fiovana izany. Ohatra, ny menaka tarehy na ny mpanadio tarehy vita amin'ny menaka dia mety ho very ny endriny malefaka rehefa tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana kely.

Torohevitra:Tehirizo amin'ny mari-pana ao an-trano ao anaty toerana mangatsiaka sy maina ireo vokatra vita amin'ny menaka. Izany dia miantoka fa ho mora ampiasaina izy ireo ary hitazona ny hateviny araka ny tokony ho izy.

Makiazy vovoka

Tsy tokony ho ao anaty vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely ny makiazy vovoka, toy ny vovoka fametrahana, ny lokomena mena, na ny aloky ny maso. Ireo vokatra ireo dia tsy misy rano na akora mavitrika mila fampangatsiahana. Raha ny marina, ny tontolo mangatsiaka dia mety hiteraka fifangaroan'ny rano, izay mety hanimba ny endriny na hitarika amin'ny fivontosan'ny maso.

Tehirizo ao anaty vatasarihana na toerana fitahirizana makiazy kosa ny vovoka makiazy. Izany dia miaro azy amin'ny hamandoana ary miantoka ny fampiasana azy tsara.

Vokatra tsy mila fampangatsiahana

Ny vokatra fikarakarana hoditra sasany dia natao hotehirizina amin'ny mari-pana ao an-trano. Ohatra, ny fiarovana amin'ny masoandro dia mety tsy hahomby intsony raha tratran'ny hatsiaka mafy. Toy izany koa, ny ranomanitra sy ny loko hoho dia mety hisaraka na hihamafy rehefa tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana.

Fanamarihana:Jereo foana ny toromarika momba ny fitahirizana eo amin'ny marika. Raha tsy voalaza ny momba ny fampangatsiahana dia tsara kokoa ny tsy mitahiry azy ao anaty vata fampangatsiahana.

Amin'ny fahafantarana izay tsy tokony hotehirizina, dia azonao atao ny mampiasa tsara ny vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely anao sady miaro ireo zavatra ilaina amin'ny hatsaran-tarehy.

Tombontsoa fanampiny amin'ny vata fampangatsiahana kely ho an'ny fikarakarana hoditra

Fandaminana sy hatsaran-tarehy

Tsy vitan'ny hoe mitazona ny vokatra ho vaovao fotsiny ny vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely—fa manova ny fitaovanao hatsaran-tarehy ho toerana milamina sy milamina ihany koa. Ireo vata fampangatsiahana ireo dia matetika misy fizarana, talantalana ary vatasarihana, ka mahatonga azy io ho mora ny manasokajy ireo zavatra toy ny serum, saron-tava ary crème hydratante. Tsy mila mikaroka ao anaty vatasarihana na kabinetra feno hipoka intsony ianao mba hahitana ny vokatra tianao indrindra.

Tian'ireo mpankafy hatsaran-tarehy ny fomba anatsaran'ireto vata fampangatsiahana ireto ny endriky ny kabine na ny efitra fandroana. Miaraka amin'ny endrika maoderina sy habe kely, dia mampifangaro ny fiasa sy ny hatsarana izy ireo. Araka ny fikarohana momba ny tsena, mihoatra ny 2 miliara dolara isan-taona ny tsena manerantany ho an'ny vata fampangatsiahana hatsaran-tarehy, tarihin'ny fanalefahana sy ny endri-javatra marani-tsaina toy ny fampiharana fanaraha-maso ny mari-pana.

Mifanaraka tsara amin'ny hetsika fikarakarana tena ireto vata fampangatsiahana ireto, izay iheverana ny fikarakarana hoditra ho fombafomba. Tsy vitan'ny hoe azo ampiharina fotsiny izy ireo fa zavatra miavaka ihany koa.

Fahafahana mitondra sy mora ampiasaina

Natao mora entina ireo vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely. Ny endriny maivana sy kely dia mahatonga azy ireo ho mora afindrafindra toerana. Na tianao ho eo amin'ny latabatra fandroana na eo amin'ny latabatra eo akaikin'ny fandriana izany, dia mifanaraka tsara amin'ny fomba fiainanao.

Ho an'ireo izay mandeha matetika, ireto vata fampangatsiahana ireto dia tena mamonjy aina. Maro amin'ireo modely no kely ka azo entina mandritra ny dia, mba hahazoana antoka fa hijanona ho vaovao foana ny vokatra fikarakarana hoditrao na aiza na aiza alehanao. Ny sasany aza dia misy adaptatera fiara, ka mahatonga azy ireo ho mety tsara amin'ny dia an-dalambe na fialan-tsasatra.

Tsy mijanona eo ny fahamoram-po. Miaraka amin'ireo endri-javatra toy ny fiasana mangina sy ny fitsitsiana angovo, ireto vata fampangatsiahana ireto dia miasa tsy manelingelina ny fiainanao andavanandro. Tonga lafatra ho an'izay rehetra te-hanatsotra ny fitahirizana fikarakarana hoditra sady mitazona ny vokatra ho mangatsiaka sy mahomby.

Fampiasana matihanina ho an'ireo tia hatsaran-tarehy

Ho an'ireo matihanina amin'ny hatsaran-tarehy sy ireo mpankafy azy, ny vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely dia mihoatra noho ny rendrarendra fotsiny—fitaovana efa mahazatra ihany koa izany. Mampiasa ireo vata fampangatsiahana ireo ny mpanao makiazy sy ny mpanao hatsaran-tarehy mba hitehirizana vokatra mila fifehezana mazava tsara ny mari-pana, toy ny sérum na saron-tava sasany.

Ny fananana vata fampangatsiahana manokana dia miantoka fa hijanona ho tsara kalitao ny vokatra, vonona hampiasaina mandritra ny fitsaboana na ny fanosorana makiazy. Manampy endrika matihanina amin'ny fametrahana azy ihany koa izany, ka mampiaiky volana ny mpanjifa amin'ny alàlan'ny toeram-piasana madio sy milamina.

Ireo vata fampangatsiahana ireo dia tena ilaina indrindra ho an'ireo izay mamorona votoaty na fampianarana. Ny vata fampangatsiahana feno fitaovana sy manintona maso dia afaka manatsara ny fampisehoana ny fomba fikarakarana hoditra, ka mahatonga ny horonan-tsary na sary ho mahaliana kokoa. Na ho an'ny fampiasana manokana na ho an'ny tanjona matihanina, ny vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely dia fanampiny sarobidy amin'ny fitaovan'ny mpankafy hatsaran-tarehy rehetra.

Afaka manova ny fomba fikarakarana hatsaran-tarehy ho traikefa mamelombelona ny vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely. Mitazona ny vokatra ho vaovao, mahomby ary milamina izany.

"Ny fitahirizana vokatra sasany ao anaty vata fampangatsiahana dia manampy amin'ny fitazonana azy ireo ho mafy orina, mampitombo ny fahombiazany, [ary] manampy amin'ny fitahirizana (toy ny sakafo), mba hijanonany ho mahomby kokoa, ary mazava ho azy fa ny tombontsoa mampitony sy mampitony ary manala fivontosana izay azon'ny fampangatsiahana omena," hoy i Ross tamin'ny HuffPost.

• Manalava ny androm-piainan'ireo antioksidanina toy ny vitamina C sy retinol ny fampangatsiahana.
• Mampitombo ny fahamarinan'ny vokatra ny fampangatsiahana, indrindra ho an'ny entana lafo vidy sy mahalana vao ampiasaina.

Asandrato ny fahaizanao mikarakara hoditra miaraka amin'ity fitaovana maoderina sy azo ampiharina ity.

FAQ

Inona no mampiavaka ny vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely amin'ny vata fampangatsiahana mahazatra?

A vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kelyNatao ho an'ny vokatra hatsaran-tarehy. Mitazona mari-pana fampangatsiahana malefaka sy tsy miovaova izy io, tsy toy ny vata fampangatsiahana mahazatra, izay mety ho mangatsiaka loatra ka hanimba zavatra mora tohina.

Afaka mampiasa ny vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely ho an'ny sakafo na zava-pisotro ve aho?

Azo atao izany, saingy tsy soso-kevitra. Ny vata fampangatsiahana ho an'ny fikarakarana hoditra dia natao manokana ho an'ny vokatra hatsaran-tarehy, ary ny fampifangaroana sakafo amin'ny kosmetika dia mety hiteraka loto na fofona tsy mahafinaritra.

Ahoana no fomba hanadiovana sy hikarakarana ny vata fampangatsiahana fikarakarana hoditra kely ananako?

Fafao amin'ny lamba mando sy savony malefaka isam-bolana ny ao anatiny. Fadio ny akora simika mahery vaika. Tazomy mafy tsara ny varavarana mba hihazonana ny mari-pana sy hisorohana ny fitomboan'ny hamandoana.